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亚虎888电子游戏:我院举办 “好心态成就好人生”心理讲座

发布时间:2019-04-24录入员:亚虎888电子游戏办公室

423日晚,我院举办好心态成就好人生心理讲座。国家二级心理咨询师李佳老师担任主讲。

李佳通过费洛姆实验,向同学们展示了心态对于一个人学习、工作和生活甚至是否成功具有很大的影响。情绪管理是练就好心态的一种重要因素,她用丰富生动的例子详细讲解了情绪的作用和对人们的影响。她说:“好心态源自于高自我效能感,好自我,好思维。同样,好心态成就好结果,有益好身体,促进好生活”。她鼓励同学们在日常生活中常用积极思维和心态看待问题,对待情绪合理发泄,努力经营好属于自己的大学生活。

期间,李老师邀请同学上台表演,在精彩的师生互动中,在场同学深切感受到如何做到管理情绪,拥有一个好心态。

(缪朦朦


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